Comment sauver son couple avant rupture

Vous êtes probablement mal dès maintenant. Je sais que vous ressentez. J’ai été sous-évaluées trois jours avant le jour de mon mariage. Je me sentais de la même façon, que vous êtes maintenant. Mais j’ai trouvé qu’il y a espoir. Espoir de récupérer de la douleur. Dans cet article je vais vous dire comment faire face à une rupture vers le haut.

1.Cry, beaucoup. C’est monumental pour libérer de l’angoisse de comment sauver son couple avant rupture perdre quelqu’un. Je sais que vous avez probablement déjà fait cela, mais vous avez quelqu’un pleuré épaule, quelqu’un proche de vous ? Si vous avez, puis grande ! Vous devriez déjà commencer sentiment mieux. Vous pouvez libérer émotions autrement aussi, frapper un oreiller si vous êtes en colère, manger de chocolat ou des bonbons et faire des choses qui soulèvent adrénaline, comme monter un roller coaster.

2. Une fois que vous avez fait ce qui précède, comment sauver son couple avant rupture commencer à retirer des choses de votre vue immédiate qui vous rappelle de lui. Vous essayez d’éviter les souvenirs, vous voulez juste traiter avec ceux qui viennent à l’esprit et n’avez pas ajouté de rappels de ce que vous avez perdu.

3. Une fois que vous commencez à penser à lui, essayer de se concentrer sur une mémoire heureuse avec quelqu’un d’autre, comme un souvenir d’enfance, ou un amusement événement dans votre vie. Imaginez-vous être là, sentir les odeurs, voir les sites touristiques, n’oubliez pas que le soleil ressenti (ou le froid). Mettez-vous à la place et être là pendant un petit moment. Cela vous aidera à méditer loin de la douleur.

Si vous faites ces trois choses, vous allez comment sauver son couple avant rupture rapidement commencer à se sentir mieux dans l’éclatement et de commencer à traiter la douleur mieux. Une fois que vous faites cela, vous pouvez alors se concentrer sur l’obtention de lui en arrière, si c’est ce que vous voulez. J’espère que vous savez maintenant comment faire face à une rupture vers le haut.

J’espère que cet article a aidé. Ces techniques m’a aidé quand j’allais à travers cette période difficile.

-Frank